En Busca del Chi

Hace miles de años, los maestros taoístas descubrieron los centros de Chi (energía) del cuerpo, mediante observación interior. Para ello había que apartar el cuerpo de los estímulos externos y meditar, para que, de este modo, se activasen los sentidos internos.. Este pack incluye los siguientes dvd´s: Ejercicios Básicos: Mediante unos sencillos ejercicios creados por Linda Modaro, experta en esta disciplina, aprenderemos la técnica básica para lograr y mantener la vitalidad emocional Ejercicios de Nivel Intermedio: Mediante estos 10 nuevos ejercicios llegaremos al siguiente nivel de conocimiento estando cada vez más cerca de nuestro Chi Técnicas para una Mejor Vitalidad Emocional: Para obtener el equilibrio mente–cuerpo necesitamos ante todo equilibrar nuestro estado emocional. Trataremos de entender la estrecha relación que existe entre las emociones y el movimiento del Chi