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Gimnasia en Casa
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Gimnasia en Casa

Ref: 14712
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Fecha lanzamiento: 06/06/2013

Sinopsis

No tienes por qué salir de casa para conseguir los beneficios del ejercicio y la gimnasia. El nuevo método desarrollado por Lucy Knight muestra como con un poco de imaginación puedes tener un emocionante programa de ejercicios, usando los utensilios...

Detalles

  • Título: Gimnasia en Casa
  • Fecha lanzamiento: 06/06/2013
  • Año: 2005
  • Edad:
  • Duración: 65 min
  • Discos: 1 DVD
  • Audio - Idiomas: Dolby Digital Estéreo: Español, Inglés

Sinopsis completa

No tienes por qué salir de casa para conseguir los beneficios del ejercicio y la gimnasia. El nuevo método desarrollado por Lucy Knight muestra como con un poco de imaginación puedes tener un emocionante programa de ejercicios, usando los utensilios domésticos que te encuentres por tu casa. Latas, botellas de agua, guías telefónicas, sillas.., todo puede ser usado para recrear el mismo efecto que muchas máquinas que se encuentran en los gimnasios. (Gimnasia en Casa) consigue que las rutinas gimnásticas sean gratis y más accesibles.

(Gimnasia en Casa) ha sido diseñado para fortalecer tus músculos y crear condiciones ideales para la pérdida de peso, todo ello en cualquier momento y sin la necesidad de salir de casa.

Características

Menús interactivos, Selección de capítulos. Formato del Disco: Disco Sencillo Una Capa.

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