

Pilates: Adelgazante
Sinopsis
Combina una progresión de las técnicas Pilates sobre colchoneta con una serie de ejercicios sencillos, fluidos y repetitivos, especialmente diseñados para reducir volumen y quemar grasas corporales. Este programa ofrece dos niveles de dificultad para...Categorías
Detalles
- Título: Pilates: Adelgazante
-
Fecha lanzamiento: 06/06/2013
- Año: 2003
- Duración: 50 min
- Discos: 1 DVD
- Audio - Idiomas: Dolby Digital Estéreo: Español, Inglés
Sinopsis completa
Combina una progresión de las técnicas Pilates sobre colchoneta con una serie de ejercicios sencillos, fluidos y repetitivos, especialmente diseñados para reducir volumen y quemar grasas corporales. Este programa ofrece dos niveles de dificultad para permitir a cada uno poder avanzar a su propio ritmo y notar los progresos visibles en su figura. La técnica de Pilates es una fusión de filosofías orientales y técnicas de educación física occidentales, que permite trabajar el cuerpo en conjunto, coordinando los grupos de músculos inferiores y superiores con el centro de energía y fuerza del organismo. La práctica de Pilates produce una mejora sorprendente en la flexibilidad y en tono muscular, consiguiendo un cuerpo firme y esbelto. Este DVD contienelos siguientes capítulos: 1. Introducción 2. Calentamiento 3. Sección de trabajo 4. Movimientos enlazados 5. Despedidas
Características
Menús interactivos, Selección de capítulos. Formato del Disco: Disco Sencillo Una Capa.
Comentarios
Se el primero en escribir un comentario
Es necesario estar registrado para añadir un comentario
Los clientes que compraron este producto también compraron
-
11,50 €
-
10,95 €
-
14,96 €
-
10,95 €
-
9,99 €
-
9,95 €